実家の転倒対策｜廊下・浴室・玄関で見る場所

実家の転倒対策は、家全体を一度に直そうとすると話が大きくなります。まずは本人が毎日通る場所を一緒に歩き、つまずく、滑る、つかまる場所がない、暗い、の4つに分けて見ます。

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この記事で扱う範囲と確認先

介護準備、見守り、実家の安全、相談先を整理する記事です。医療、介護認定、施設選びの個別判断は断定しません。

公式確認先

最初に確認するのは、寝室からトイレ、台所、浴室、玄関までの短い動線です。家族が危ないと思う場所と、本人が実際に困っている場所はずれることがあります。

本人の同意なしに家具を動かしたり、見守り機器を置いたりすると、かえって使いにくくなる場合があります。まずは「夜にトイレへ行く時」「風呂上がり」「玄関で靴を履く時」のように、具体的な場面で聞きます。

廊下では、床に物が出ていないか、夜に足元が見えるか、壁や家具につかまりながら歩いていないかを見ます。家具につかまる動きがある場合は、手すりや配置変更を相談する入口になります。

浴室と脱衣所では、濡れた床、段差、マットのずれ、立ち上がる時につかまる場所を見ます。玄関では、上がりかまち、靴の脱ぎ履き、荷物を持った時のふらつきを見ます。

手すりや滑り止め用品は役立つ場合がありますが、設置場所や身体の状態によって合うものが変わります。介護保険や住宅改修が関わる可能性がある場合は、地域包括支援センターやケアマネジャーなどに先に相談します。

購入だけで済ませる場合も、床材、賃貸か持ち家か、掃除のしやすさ、本人が嫌がらないかを見ます。レビューの良さだけで決めず、実家の動線に合うかを確認します。

商品カードを読み込めない場合は、楽天市場で価格、在庫、レビューを確認してください。

家族で共有する時は、危ない、早く直した方がいい、という言い方だけでは話が進みにくくなります。場所、場面、本人の反応、次に確認する先を短く残します。

例: 「夜、寝室からトイレへ行く時に廊下が暗い。本人は足元灯なら試してもよい。今週、地域包括支援センターに住宅改修の相談先を聞く」。このくらいの短さで十分です。

実家の転倒対策は、家族だけで急いで決めるより、本人が毎日通る道を一緒に見て、つまずく、滑る、つかまる場所がない、暗い、に分ける方が始めやすくなります。

用品を見る場合も、まず場所と場面を決め、必要に応じて地域包括支援センターなどへ相談してください。

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